Ausbildung

5 Gründe warum du bei mir deine Yoga Lehrer/in Ausbildung machen solltest:

  • ich biete dir eine grundlegende, fundierte Ausbildung, somit eine Basis für eine erfolgreiche Ausübung als Yoga Lehrer/in
  • ich pflege eine weite Vernetzung durch Treffen, Arbeitsgruppen und regelmäßigen Austausch anerkannte Ausbildungsschulen
  • ich biete dir ein lebendiges, respektvolles miteinander
  • ich biete dir eine einzigartige, Qualitative, Nachhaltige Ausbildungsform, die dir niemand anderes bietet
  • in meiner Ausbildung zum Hatha Yoga Lehrer/in erhältst du deine Zertifizierung

DU HAST DIE BESTE AUSBILDUNG VERDIENT

Yin Yoga – 50 Stunden Ausbildung

Auch wenn du schon eine abgeschlossene Yoga Ausbildung hast, wirst du hier sicherlich noch viel Neues erfahren, da die Yin Yoga Praxis ganz andere Prinzipien gelten, als im anderen Yogastiele. In diesen Modulen bekommst du das wichtigste Basis – Wissen zum Praktizieren und Unterrichten.

Inhalt der Ausbildung

Asanas = Analyse, Wirkweise und Ausrichtung. Anatomie = Gelenke, Bänder, Sehnen, Muskeln, Knochen und Fazsien. Hilfsmittel: Bewusste und korrekte Anwendung bei körperlichen Einschränkungen. Sinnvoller Aufbau von Yin Yoga Sequenzen.

Termin: 3.09/4.09.21 und 11.09/12.09.21 jeweils von 9.00 bis 18.00 Uhr. Ausbildungskosten: 888€

Yogalehrer/in Hatha-Yoga – 200 Stunden Grundausbildung

Diese Grundausbildung bietet den perfekten Einstieg in den Yoga – Unterricht.

Inhalt der Ausbildung

Die Grundausbildung ist eine abgeschlossene Ausbildung mit 200 Std. Umfang. Die Ausbildung umfasst 5 Module und 10 Ausbildungstage und mit der Aufarbeitung und Hausaufgabe 200 Std..

  • Flexibel bleiben mit dem Modulsystem: folge deinem eigenen Lehrplan, Reihenfolge und Zeiten sind flexibel, die einzelnen Bausteine kannst du dir so zusammenstellen, wie es sich in am besten in dein Leben einfügt.
  • Zertifizierte Qualität, als Studierender profitierst du von den hohen Ansprüchen, seit vielen Jahren ist die Ayurveda und Yoga Loft Snehana Zertifiziert und stellt damit jährlich unter Beweis, dass sie die strengen Anforderungen der Zentrale für Prävention erfüllt.
  • Anerkannten Abschluss, ein Zertifikat der Ayurveda und Yoga Loft Snehana biete dir einen anerkannten Abschluss und somit die Voraussetzung für die Anerkennung, mit den Krankenkassen zusammen zu arbeiten.

Jedes Modul kann einzeln gebucht werden für Yoga – Interessierte! Kosten pro Modul 350 €.

  • 1.Modul = Yoga und Philosophie/Pädagogik
  • 2.Modul = Yoga und Anatomie/ Krankheit
  • 3.Modul = Yoga Praxis/Asanas
  • 4.Modul = Yoga Pranayama/Meditation
  • 5.Modul = Yoga und Prävention

Hatha – Yoga Ausbildung

Die Ausbildung ermöglicht die Zertifizierung durch die Krankenkasse!

Inhalt der Ausbildung

1. Pädagogik, Psychologie

(12 Std. + 18 Std. gesamt 30 Std.)

  • Grundlagen der Didaktik und Methodik
  • Vermittlungstechniken in Theorie und Praxis
  • Grundlegende Aspekte von Stresserleben in Bezug auf die Didaktik
  • Trans-theoretisches Modell der Verhaltensänderung
  • Grundsätzliche Aspekte von Edukation im Kontext von Erkrankung

 

2. Philosophische und Geschichte des Yoga

(24 Std. + 36 Std. gesamt 60 Std.)

  • Philosophische und historische Quellen und Bezüge des Yoga, insbesondere relevanter historischer Yogatext
  • Ethik: Yama und Niyama
  • Wesentliche Schulen und Zweige der Yoga – Geschichte
  • Einbettung in die Traditionelle Indische Medizin, Aspekte des Ayurveda

3. Naturwissenschaftlich – medizinische Grundlagen

(24 Std. + 36 Std. gesamt 60 Std.)

  • Anatomie und Physiologie (Grundkenntnisse, u.a. Bewegungsapparat mit Gelenken, Funktionsketten, Faszien, Neuroendokrinologie, Psycho – Immunologie, Atemmechanik, Herz – Kreislauf Regulation)
  • Wesentliche weitere Organsysteme ( Verdauung, Niere, Nervensystem inkl. Sinnesorgan)

4. Medizin

(12 Std. + 18 Std. gesamt 30 Std.)

  • Aktueller Stand der Grundlagen und klinischen Forschungen zu Yoga, einschl. Asanas, Pranyaama und Meditation
  • Relevante Aspekte aus dem psychologischen, neurowissenschaftlichen und sportmedizinschen Bereich

5. Yoga Praxis für Gesunde

(80 Std. + 120 Std. gesamt 200 Std.)

  • Yoga-Praxis bezüglich Asanas, Pranayama, Meditation mit vertiefter Selbsterfahrung und Schulung in Anleitung und Beratung. Hierbei zunächst generelle Kenntnisse und Praxis zu den drei Bereichen sowie Kompetenz des Yoga für Gesunde
  • Vermittlung der wesentlichen Asanas in Theorie und Praxis( ggf. Verwendung von Hilfsmitteln) sowie ihrer möglichen spezifischen Wirkungen, möglichen Verletzungsrisiken, Hauptwirkungen, Kontraindikationen
  • Mögliche Interaktionen und Synergien mit anderen Techniken der Entspannung, Spannungsregulation, Bewegung
  • Aspekte von und Interaktion Ernährung
  • Spezifische Aspekte hinsichtlich verschiedener Lebenslagen von Teilnehmenden (z.B Schwangerschaft, Alter)

6. Yoga Praxis und Krankheit

(36 Std. + 54 Std. gesamt 90 Std.)

  • Yoga-Praxis bezüglich Asanas, Pranayama, Meditation mit Schulung in Anleitung und Beratung für wesentliche Krankheitsbilder, insbesondere chronische Rücken,-Nacken,-Kopfschmerzen,-Rheuma,-Arthrose,-chronische neurologische Erkrankungen, Krebserfahrung, Depressionen, Bluthochdruck und Herz – Kreislauferkrankungen, Asthma sowie Darmerkrankungen
  • Mit Fokus auf krankheitsspezifische Aspekte. Vermittlung der wesentliche Asanas in Theorie und Praxis (ggf. Verwendung von Hilfsmitteln) sowie ihrer möglichen spezifischen Wirkungen, möglichen Verletzungsrisiken, Hauptwirkungen und Kontraindikationen
  • Wesentliche Meditationstechniken mit spezifischen Wirkung, möglichen Nebenwirkung und Kontraindikationen
  • Mögliche Interaktionen und Synergien mit anderen Techniken der Entspannung, Spannungsregulation, Bewegung
  • Interaktion mit Ernährung

7. Grundlagen der Gesundheitsförderung und Prävention

(12 Std. + 18 Std. gesamt 30 Std.)

  • Strategien und Handlungsfelder der Gesundheitsförderung
  • Konzepte von Gesundheit und Krankheit

Insgesamt nimmt die Ausbildung 500 Std. in Anspruch, wird aber in zwei separate Ausbildungen zu 200 und 300 Std. aufgeteilt.

Termine für die Module

  • 1.Modul = 28./29.08.21
  • 2.Modul = 25/26.09.21
  • 3.Modul = 6/7.11.21
  • 4.Modul = 4/5.12.21
  • 5.Modul = 8/9.01.22

 

200 Std. Hatha-Yoga

Theorie:             80 Stunden
Praxis:               80 Stunden
Hausaufgaben:  40 Stunden
Gesamt:            200 Stunden
Kosten:             € 3000

Termine

ab November 2021

  • 13.11.21-14.11.21
  • 11.12.21 – 13.12.21

Weitere Termine werden noch bekannt gegeben.

300 Std. Aufbau Ausbildung

Theorie:            120 Stunden
Praxis:              120 Stunden
Hausaufgaben: 60 Stunden
Gesamt:            300 Stunden
Kosten:              € 4200

Bei sofortiger Buchung der 500 Std. Ausbildung erhältst du einen Preis von € 7000, statt € 7200.
Bei Anmeldung sind € 500 zu zahlen!
In den Sommer Monaten kann die Jurte zum Übernachten genutzt werden, die Übernachtung ist im Preis enthalten!